コメント
はじめてのママリ🔰
私もそろそろダイエットしないとやばいです🥲
❁s.mama
何してそんなに痩せたんですか🥹✨
私も10kg落としたいので
ぜひ教えてください😭💡
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はじめてのママリ🔰
私は最初はジュース、間食をやめる！ということから初めて(これでもキツかった😂)慣れたところからグルテンフリー、夜はおかずと汁物のみ、筋トレを少なくとも1日10分、多くて30分というふうにしていきました！💭
有酸素もしてましたが雨の日に上の子を徒歩18分の所にある幼稚園へ送る…ということしかしてないです😂- 3月30日
はじめてのママリ🔰
私もずっとやばいやばいと思いながらして来なかったんですが指輪が抜けなくなり(前まですんなり抜けてた)、旦那になんか太った？と言われたのがかなりショックで遂に痩せることを決意出来ました！
でも最初はかなりしんどかったです😭