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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

気が進まないことに挑むにあたりメンタルをあげる方法を教えてくださいこれから義家族、義親戚と食事です

気が進まないことに挑むにあたりメンタルをあげる方法を教えてください
これから義家族、義親戚と食事です

コメント

ままり

終わった後の楽しみを作ります🥹
あと時計は見ないようにします!

はじめてのママリ🔰

おいしいごはんを食べるということに集中します!
がんばってください!

みりん

よく聞くのは仕事だと思って行く、ですね!

あとは面接とか緊張する場面とかだと『ショートコント、面接』って心の中で唱えるとコミカルに捉えられるってなんかで見ました☺️

割り切って淡々と仕事のようにこなすか、楽しんでやろうって前向きな感じで行くかのどちらかじゃないでしょうか?!😭

頑張ってください👍

ママリ

自分の中に切り替えスイッチがあるとイメージして、それをオンにする感じで臨みます!女優です💁‍♀️