みーひーママ
その時の妊娠によりますが
9ヶ月の時だと
1人目が食べ悪阻+8㌔臨月時(9ヶ月の時に比べて1㌔減って)+7㌔
2人目が産まれるまで吐き悪阻+2㌔臨月時(9ヶ月から5㌔増えて)+7㌔
3人目吐き悪阻9ヶ月の時-5㌔現在+3㌔
こんな感じです！同じく7~12㌔くらい増やしても大丈夫と言われています🙌
はじめてのママリ🔰
36週で5キロくらいしか増えてなかったですが、産休に入ったり寒かったりで外出も減ったのもあり、そこから40週までに4キロ増えました🤣
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