0歳のうちでできる風邪対策、免疫強化対策があれば何でもいいのでたくさ…

鼻の周りにワセリン塗る
加湿
家に帰ってきたら手洗い、着替え
伝い歩きするようであれば足洗い追加
スリーパー着用して寝る
寝る前と寝起きに常温の水又はお茶で水分補給
夜間起きるようであれば常温の水又はぬるめの白湯を飲ませる
冷たいものをとりすぎない

みたいな感じで全部できなくても少し意識してます🤧

• 4時間前

毎日湯船に浸かる、たくさんの睡眠、部屋の加湿、手洗い(足洗い).バランス良い食事(離乳食)あと出先で何か触ったら除菌のウエットティッシュですぐ拭いたりもしてました！そしてなるべく厚着しないようには今もしてます！

• 4時間前

よく食べる！室温湿度をちょうどよくする！しか考えてませんが
娘は4ヶ月から保育園行っててもあまり風邪引かなかったです😂🩷

• 3時間前