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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

内診後に様々な体調の変化を感じています。陣痛を促すために他に何をすれば良いでしょうか。

今日初めて内診グリグリされました!
茶おり、腰の痛み、生理痛のような痛み、恥骨痛レベルアップ、いつもより張る、などの変化が見られます。
このチャンスを逃さずに陣痛来ないかな〜と思ってますが、張りはあるけど皆さんが言われるようなめちゃくちゃ痛い!!とまではいきません😣
階段のぼりおりとスクワットと散歩はしてみました。なにか他にした方がいいことはありますか?

コメント

ママリ

床拭き、家中掃除してました!
内診グリグリされた次の日に産まれました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なるほど🥹羨ましいです!!
    内診後に張る時は結構痛みありましたか?あんまり痛くなくて🥲下腹部がきゅーとなって少し息苦しくなるくらいなんです💦

    • 3月8日
  • ママリ

    ママリ

    40週最後の日でやっと子宮口が届いたのでやっっっと内診グリグリできたという感じなのですが💦
    最初は生理痛みたいなキリキリ?のような感じでした。少し息苦しさもありましたよ!
    段々とこれは陣痛っぽい!となりこのまま波に乗ってほしくて動きまくってました!そしたら痛みが増してきて夜中は寝れないくらいの痛みで朝に病院行きその時には6センチ開いてました!

    • 3月8日
はじめてのママリ

最初は生理痛か?ピザたべすぎの下痢か?から始まりましたよ。めちゃくちゃ痛くはなかったですが、下痢かなー?思っていたら痛みの間隔が10分になってて病院いきました。
コッテリ系を食べるのもいいと思います。あとはお風呂に入って、夜はしっかり寝ることですかね。いつ来ても体調バッチリで挑めるように。
もう少しで会えますね😊
出産頑張って下さい!