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1歳11ヶ月 昼寝について悩んでます。以前 起7:20 昼寝 11:30~13:15 20:3…
1歳11ヶ月 昼寝について悩んでます。
以前 起7:20 昼寝 11:30~13:15 20:30寝（約2時間）
昨日 起7:00?? 昼寝 12:00~13:00 21:30寝（約1時間）
（昼寝を2時間から1時間にしたのに21:30まで起きていた）
今日 起7:00 昼寝 1、11:30~12:30 or 2、12:00~12:30
1は朝起きるのを早くしたので昼寝だけ短くした感じです起きる時間も早くなるから寝る？？
2は12時から寝かせて12:30に起こして時間帯もする時間も短くするけど短すぎてぐずらないか心配です
どちらがいいと思いますか？
- 20歳ママ(1歳11ヶ月)
コメント
さんさん
個人差とその家庭の生活リズムでなにがベストかはそれぞれ違うとは思いますが、我が家でいうと寝足りないとぐずるので寝る時間は基本的にはとことん寝てもらう！そのくらいの月齢なら1日12時間以上は寝て欲しいので予定がない限りお昼寝から自主的に目覚めるまで起こすことはしてなかったです🙌2だとぐずって1日引きずりそうなので
1か2なら1のがいいかなと思いました🫣
夜早く寝てもらいたいためにお昼寝をどうしようかと画策中ってことですかね？
20歳ママ
コメントありがとうございます😭
夜は20:30に寝るって決めてるのでそこに合わせて調節したい感じです🥲
うちの子は多分起こさなかったらずっと寝てるタイプで今までは時間決めて起こしてって感じでした！
さすがに30分は短いですよね🤔昨日は昼寝の時11時30分に声掛けをしても眠くなさそうなのが今日朝早く起こしたら今もう寝ました！！
起こす時間も今までは13時15分までの約2時間で20:30に寝てたのが最近は眠くない感じだったので1時間で様子見とかがいいんですかね？😭