うさぎ🔰
産後鬱までいってませんが、産後直後からメンタル崩れて毎日寝ようとすると恐怖感が襲ってきて号泣して過呼吸になってました。
日中は自殺願望もありました。
それでも精神科にいったら産後鬱までいってないといわれました。
多分これよりもっと酷いのが産後鬱なのかなーと思います。
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