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ココロ・悩み

産後うつってどんな感じですか?1歳の子どもがいますが、ここ1、2週間ほ…

産後うつってどんな感じですか？
1歳の子どもがいますが、ここ1、2週間ほど、育児がつらく、毎日何もやる気起きず、1日早く終わらないかな、どうでもいいやもうの繰り返しです。産後うつなのか、生理前なのか💦
やる気ある毎日を過ごしたいのにどうすればいいのか悩んでます。

コメント

うさぎ🔰

産後鬱までいってませんが、産後直後からメンタル崩れて毎日寝ようとすると恐怖感が襲ってきて号泣して過呼吸になってました。
日中は自殺願望もありました。
それでも精神科にいったら産後鬱までいってないといわれました。
多分これよりもっと酷いのが産後鬱なのかなーと思います。

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