コメント
まよ
プロテイン飲むとほんと体重増えないですよ！
妊娠中の必要タンパク質量も倍ですし
ただお腹の子もぐんと大きくなりがちかも😂
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ままりんぐ
へぇー！初めて聞きました！
炭水化物ばっかり食べちゃってます…
つわりが終わったらプロテイン飲んでみようかな😋
まよ
おすすめです！
私は検診のたびに300g増とかいいと全く増えてないとかでした✨
やめたら2キロ増えたので再開したら、
また増えなくなるので多分プロテインかなと思ってます😁
非妊娠時でもタンパク質不足で甘いもの欲しくなるんですけど
妊娠時はその2倍だしホルモンの影響か余計欲しくなりますしね
プロテインが良いおやつになりました✨
その分娘はしっかり目の3172gで産まれましたけど😂