サプリ・健康
最近、ココアを飲んで痩せたという話をよく見ますが、実際に痩せた方や効果がなかった方の体験をお聞きしたいです。
最近YouTubeとかで、ココア飲んだら痩せた！みたいなの良く見る気がします。
実際痩せた方いますか？
詳しくお聞きしたいです！
または、まったく効果無かった方いますか？
何しても痩せなくて藁にもすがる思いです🤣🤣
- ままり(3歳10ヶ月, 7歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
飲む量や普段からどのくらいの量を食べてるかにもよるのかなーと思いました🥺
妊娠中でどうしても甘いものが欲しいって時にコップ一杯分のココア飲むとお菓子を食べる量が減らせたので、普段からよくお菓子を食べてると、少し量は減らせるのかなって思うのと、便秘解消にもいいかもしれないです！
でも、社会人の頃にダイエット目的とかじゃなく、ココアにハマってしまい、500mlのココアを毎日飲んでたら太りました🤣笑
なんか参考になるような回答じゃなくてすみません😭
ちなみに、高カカオのチョコを食前に一粒食べるってやつ、お母さんがやっててちょっと痩せたって言ってました〜🤣
ままり
ありがとうございます🥰