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母乳のやめ方、はらなくなったら絞らなくて大丈夫でしょうか?完ミにした…

母乳のやめ方、はらなくなったら絞らなくて大丈夫でしょうか？
完ミにしたのですが
まだ絞ったらいつでもでます
が、パンパンになることはないです
終わり方？がわからず、
母乳が残ったままにしてるとおっぱいによくないのでしょうか？

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