ダイエット中にお腹が空いて我慢が辛いと感じています。皆さんはどのように対処しているのでしょうか。
ダイエット中お腹すいてぐーぐー🥲
食べたくて食べたくて仕方ない🥲🥲
我慢するのみですよね。
あーしんどい😔😔😔😔
みなさんどうしてましたか？
ひたすら我慢ですよね
- ママリん
はじめてのママリ🔰
ひたすら寝てました笑
りむ
我慢してます🥹
それか龍角散舐めたり炭酸水飲んだりして誤魔化してます🥹
はじめてのママリ
あたりめ噛みしめてます・・・🦑
退会ユーザー
炭酸水飲んだり、りんご黒酢を炭酸水で割って飲んだり…R1飲むと割とお腹膨れるので、免疫のため！と言いつつ飲んだりしてます😂
あとは歯磨きしたり…
夜の寝かしつけ後の楽しみは完全に無くすとストレスになるので、あたりめに変えました🦑
私も物理的にも心理的にも重い腰あげてダイエット中です！お互い頑張りましょう！
はじめてのママリ🔰
歯磨いたりミントののど飴舐めてました笑
ともも
外側から締め付けると食欲を抑えられます…
りーちゃん
寝るか飲み物で我慢です！
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