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ココロ・悩み

PMSが酷すぎて自分もしんどいし、家族にも申し訳なくてどうにかしたいで…

PMSが酷すぎて自分もしんどいし、家族にも申し訳なくてどうにかしたいです。
イライラもしてしまうし、毎月生理前になると希死念慮や自分なんて自分なんてとかなり悲観的になってしまうのをどうにかしたいと思っています。

以前、精神科で漢方を処方されたのですが、すごく気持ち悪くなって暫く飲んでも改善されなかったので、他のものを試してみたいです。

同じような方どうしてますか？婦人科でピルを処方されてますか？

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