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「食生活」に関する質問
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妊娠中、体重が急激に増えて しまったよーって方いますか?😭💦 食事量としては全然一人前食べれない ことの方が多いです… 今日の食事はこんなんでした。。 朝 チーズエッグトースト、バナナヨーグルト、青汁 間食 ピー…
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妊娠6週で、日に日につわりが酷くなってきて 食べれてたものも食べれなくなって、大丈夫だった匂いもダメになって、、、元々胃腸弱めだからか不規則な食生活でお腹もぐるぐるして🌀😩 本当に終わりが来るのか不安。励まし…
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1歳3ヶ月、小さい頃から便秘ぎみで3日に1回大きな硬いうんちをして苦しそうにします😭 便秘対策で食生活で気をつけられることは何があるでしょうか? 食物繊維を食べて欲しいのですがなかなか野菜も食べてくれません💦
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