子どもと一緒に23時に寝ていますが、20時に寝かせるのが理想です。家のレイアウトが影響しており、改善が難しい状況です。皆さんはどうされていますか。
夜は何時に寝てますか？？
子どもと一緒に寝てますか？別々ですか？
うちは、今、23時ごろに一緒に寝ています…
20時頃には寝かした方が良いのは分かっているのですが、部屋を暗くして静かにしないと寝ない子のようで大人と同じ23時頃になってしまいます。
家のレイアウトは、リビングとひと続きの部屋にベビーベッドと私の寝る簡易ベッドを置いており、バタバタしていると目を覚ましてしまうのです。
助産師さんに指摘され改善しようとチャレンジしたのですが、20時に子ども大人も寝るとなると中々大変でした…
旦那と子どもの触れ合う時間が無く、私も大人と話す時間がなくてさみしいです。
子どものいる家庭は、皆さんこんな感じなのでしょうか？
- はじめてのママリ🔰(生後2ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
うちは20時〜20時半には全員寝るよにしてます！！
旦那の帰りがだいたい17時半から18時ごろで、18時半にはご飯を食べてお風呂の時間までみんなでダラダラ19時半過ぎにお風呂に入り20時半にはみんなお布団に入ります！！
きなこ
1歳3歳です。上の子が生まれてからずっと子供と一緒に20時就寝です😅🙏
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はじめてのママリ🔰
やはりお子さんと同じ就寝リズムなのですね…！
- 22時間前
なち
うちは19時半就寝で、朝早起きなので、朝パパと話したりしてます😄
子供が寝たあと、モニターつけてリビングに戻ることもあります！
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はじめてのママリ🔰
朝話す、と言う手もありますね！
起きてすぐ出てってしまうので少し話す時間作れるから探ってみます- 22時間前
はじめてのママリ🔰
長男が赤ちゃんの時からずっと19時〜20時頃寝ています！一緒に横になって寝かしつけして、そのまま寝落ちしちゃう日もあるし、寝入ってしばらくしたら起きて家事をする事もあります。今2ヶ月でしたらまだ眠りが浅いのかもしれませんが、もう少ししたら夜は深く眠れるようになってくるはずです☺️うちも寝室とリビングがひと続きなので、遮光カーテンで仕切って光が入らないようにしています！
旦那は21時以降に帰宅するので、夜会うことはないですし、私も大人と会話しない日の方が多かったです。会話したいなら日中支援センターや児童館に行くとかですね！あとは子供が大きくなって仕事するまでは我慢かなと思います💦
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はじめてのママリ🔰
遮光カーテン、検討してみます！
出来れば私も寝入ってから起きて活動したいので、深く眠れるようになってくれたら良いのですが…
支援センターも近くにあるので今度訪ねてみます- 22時間前
はじめてのママリ🔰
うちも子供と一緒に22時就寝です💦
子供が、私がこれからやるであろう家事が終わってないと寝ないんです。
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はじめてのママリ🔰
そうですよね…家事やって静かにしてないと寝ないですよね💦
- 22時間前
ゆき
うちは旦那が子供をお風呂に入れてて帰りが21時頃なので22時頃に一緒に寝てます。
一緒じゃないと寝ません。
健診でもう少し早く寝れればいいねとは言われましたが、家庭の事情もあるので睡眠時間さえしっかり確保できれば日付変わる前に寝れば構わないと思ってます。夜泣きもなく朝までぐっすり寝てます。
その頃はまだ夜通し寝なかったので23時にミルク飲ませて寝かせるとか普通にやってました。
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はじめてのママリ🔰
私も日付変わる前に寝かせたら良いかと思ってました💦
睡眠時間しっかり確保できているのか、確認してみます- 22時間前
すず
うちは19:30に布団に入って
20時前には子どもたちは
寝るので
私は起きてきて旦那の
帰りを待つ生活です！
リビングに繋がってる部屋しか
ないかんじですか？🤔
もし別部屋あるなら
20時に寝かして
モニターつけて
気にしつつ夫婦時間
取れないですかね？😳
今はいいかもしれませんが
保育園や幼稚園、小学校に
上がるようになったときに
睡眠時間の確保が
どんどんし辛くなってくるので
もし変えれるなら今後
親が楽になるかなと思います🤔
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はじめてのママリ🔰
別部屋は大人のベットでいっぱいいっぱいで、ベビーベッドが置けずです…
添い寝が怖くて今のレイアウトになってしまったのです💦
別部屋に夫婦と子供の寝る場所を確保していますか？？- 21時間前
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すず
まだ2ヶ月だと
添い寝怖いですよね🤔
そうです！
寝室にダブルベッド２つ置いて
4人で寝てます！
下の子がそれぐらいのときは
ベットの上に
もう一つベットおいて
一緒に寝てました😊- 21時間前
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はじめてのママリ🔰
何度も質問すみません、ベッドインベッド的なやつでしょうか…？
寝返りできるようになったら大人のベッドに一緒に寝ることも検討していたのですが、今からでもベッドインベッドの方が良いですかね…- 20時間前
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すず
というよりうちは
ベビー布団を乗せて
そこに寝かして
私は子どもの足らへんに
顔がくるように
顔に布団がかからないように
寝てました😂
その方がお互い楽かなーとは
思いますね🤔- 20時間前
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はじめてのママリ🔰
なるほど…！！！！
その方法も検討してみます！！
詳しくありがとうございました✨- 19時間前
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すず
はい！
お互い気持ちよくいられると
いいですね😊- 19時間前
はじめてのママリ🔰
旦那の帰宅時間同じくらいなのにダラダラ時間を作れるなんてすごいです…！
わたし要領が悪いのかもです💦