サプリ・健康
便秘体質🥲🥲酸化マグネシウム飲んだりしてたけど、便通良くなる方法ありますか？🥲🥲
便秘体質🥲🥲
酸化マグネシウム飲んだりしてたけど、便通良くなる方法ありますか？🥲🥲
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
週1とかが、お水飲むようになったら2日に1回とかになりました😌
まー
ヨーグルトとかオリゴ糖はどうでしょうか？多少効果あった気がします！
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はじめてのママリ🔰
買ってみます💛- 1月28日
ママリ
私も元々ずっと超便秘体質で
学生の頃は1週間に1回とかでした😅
イヌリン摂取するようになってから毎日快便です！！
ほんとにおすすめします！！
楽天やAmazonで購入できます✨
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はじめてのママリ🔰
初めて聞きました！買います！笑
ママリさんは1日何杯ですか？🥣- 1月28日
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ママリ
ぜひ！！
食物繊維も取れるし良いですよ⭕️
1日1杯です😊
私は朝食の時味噌汁に混ぜたりヨーグルトに混ぜたりして飲んでます⭐️- 1月28日
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はじめてのママリ🔰
やってみます！！良い情報ありがとうございます🥹✨✨- 1月28日
はじめてのママリ🔰
頑張ってお水飲みます🥹