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生後9ヶ月の子どもが夕寝をしない方が良いか悩んでいます。夕寝をさせると、寝室で遊び始めてしまい困っています。夕寝なしで寝かせたら早く寝ましたが、5時間起きていることになります。無理に夕寝をさせなくても良いでしょうか。

夕寝について

生後9ヶ月です!
最近まで夕寝を16時までに30分ほどさせて
就寝時間の19〜20時に寝室に行き15〜30分で寝る
ルーティンだったのですが、数日前から眠そうだから
いつも通りの時間に寝室に行くといきなり1時間くらい
にこにこしながら動き回って限界きて寝るという風に
なってしまいまだやることがたくさんあるので
その1時間がすごくストレスです😫

試しに今日昼寝14:30に起きてそこから夕寝なしに
してみたら最後の方ぐずぐずだったけど
10分以内に寝ました!
この場合5時間くらい起きてることになりますが、
無理に夕寝させなくてもいいんでしょうか😭?

コメント

ままり🐈‍⬛

9ヶ月のときは、朝寝と昼寝だけで、もう夕寝はしてなかったです。
うちは、昼寝からの5-6時間は起きていられるタイプでした😂

なり

夕寝してません!夕寝を寝かせるのに苦労するようになったのでやめました笑
そのかわり15時くらいまで昼寝して、19時には就寝します!

ただ、車に乗っていてたまたまうとうと夕寝しちゃったーという時は寝るのに時間かかります🤣