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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

甘いもの我慢するにはどうしたらいいでしょうか😭下っ腹がめちゃくちゃ出…

甘いもの我慢するにはどうしたらいいでしょうか😭
下っ腹がめちゃくちゃ出てきてしまって
本気で痩せなきゃと思ってます💦

食事制限？腹筋が効果ありますかね💦

コメント

はじめてのママリ🔰

腹筋だけしたところで変わらないと思います😫
1番は食生活を見直す事、あとは筋トレして痩せやすい体を作ることかなと思います！

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