ココロ・悩み
生理前のPMSがひどく、イライラが抑えられず、息子に怒ってしまうことに悩んでいます。罪悪感を感じており、PMSに効く対策を知りたいです。
涙が止まりません
生理前のpmsがここ最近ひどくて
イライラが抑えられません
普段流せることが流せず
息子にも怒鳴ったり、怒ったりしてしまいます．
最初は優しくしても限界きて最後怒ってしまうんです。
別に怒らなくてもいいことなんです。
息子も私に気遣ってるのがわかります
いつものままに戻って？って泣きついてきます
寝顔見て涙が止まりません
罪悪感と嫌悪感です
pmsに効くもの知ってる方いませんか？
どうにかおさえたいです
助けてください
批判的なコメントは今メンタルやられるのでやめてほしいです
- はじめてのママ(3歳5ヶ月)
あいす
私もPMS酷いのでお気持ち分かりますよ
全てホルモンのせいです😡！
婦人科でピルを保険適用でもらえますよ！
ピルが合わない方は漢方もあるみたいです☺️
はじめてのママリ
ママ友は婦人科で処方されたピル飲んで全然違うと言ってました！
るん
ピル飲んでました！
数ヶ月続けて飲むとだんだんPMSも良くなってきました☺️
i ch
婦人科に相談したら良いと思います！
もし妊娠出産予定してなかったら低用量ピルなど、やってみないと解りませんが、
私はだいぶ楽になりました✨
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