コメント
はじめてのママリ🔰
坐骨神経痛なりました😭
骨盤ベルトすると多少マシになるよと言われました。あとストレッチもするといいよと先生に言われました🥲
辛いですよね、、
みみこ
ありました！！
一旦落ち着いたものの、お腹大きかなってきて動きすぎた日とかは良くなります💦
あっためたり、マッサージしてもらうぐらいしかなたかと、、、😭
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はじめてのママリ🔰
私も同じです、、😭
カイロで温めたら良くなりました！！
冷えないように気をつけます😭- 1月20日
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みみこ
同じですね😭
毎日ご苦労様です❤️
よかったです😢
温めつつ腹巻きして、骨盤ベルトしてたら腰痛がだいぶ緩和されました！！- 1月21日
はじめてのママリ🔰
骨盤ベルト！！！おすすめってあったりしますか？？
ストレッチも効果があるんですね！🫢
お風呂上がりにやってみようと思います🛁
はじめてのママリ🔰
ぶっちゃけると、病院の先生に骨盤ベルトするとマシになるかもと言われ産後も使えると思い西松屋で骨盤ベルトを購入したのですが
あまり効果なく、、お風呂入ってマッサージとかストレッチの方が効果ありました😂