妊娠・出産
つわり中の体重減少について。 元々軽度肥満の妊婦26歳で、現在10週です…
つわり中の体重減少について。
元々軽度肥満の妊婦26歳で、現在10週です。
吐いたのは一度のみですが気持ち悪さで身体を起こしてられないので1ヵ月のお休みをもらってます。
食べられないものはあまりなく炭水化物も野菜も食べています。
食べる量は減りましたが、これだけで3キロ落ちました。
肥満なので体重増加に気をつけなきゃなので減ったことは嬉しいのですが、これは筋肉が落ちただけでしょうか？
元々仕事は不規則勤務の泊まり有り、立ちっぱなしの仕事なので、母からは規則正しい生活になったからだよと言われました。そういうものなのでしょうか？
- はじめてのママリ🔰(妊娠10週目)
コメント
ぴぴ🔰
どれくらいの期間で３キロ減ったのかによります。
１ヶ月未満で3キロ減ったくらいだと、水分が抜けて減っているだけなのでつわりが終われば戻ると思いますよ。
はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます
約1ヵ月です！
水分だけでそんなに落ちるものなのですね！
立ちっぱなしがなくなり横になってることからむくみが減った気がするのでそれが水分が抜けた分なんですかね？
ぴぴ🔰
あとは食欲落ちて食べた量も少なくなってるので、
塩分摂取量も少なくなってそうなのと
炭水化物も減らせば水が抜けますよ！