はじめてのママリ🔰
スーパーに行く回数を減らす
肉は大容量パックを買う
意識してるのはこれくらいです🤣
ぼば🧋
最近は子供はお米を食べさせて、親はパスタ大量に買って消費したりなどしてます!
ぽん子とちゅん子
あらかじめ献立を決めてスーパーへ行くと安くなくても買うことになってしまうのでスーパーでその日安い食材を買ってその中で献立を決めるようにしています。
はじめてのママリ🔰
スーパーに行く回数を減らす
肉は大容量パックを買う
意識してるのはこれくらいです🤣
ぼば🧋
最近は子供はお米を食べさせて、親はパスタ大量に買って消費したりなどしてます!
ぽん子とちゅん子
あらかじめ献立を決めてスーパーへ行くと安くなくても買うことになってしまうのでスーパーでその日安い食材を買ってその中で献立を決めるようにしています。
「食事」に関する質問
長くなります💦 36歳です。私の既往歴です。アドバイスください💦 これまであまり健康に意識して生きてきていませんでした。 これから健康第一で整えていきたいと思っています。 20歳頃に巨大卵巣嚢腫ができて開腹手術しま…
妊娠糖尿病に関して教えてください。 現在17週です。 13週の妊娠初期の血液検査で、GLUが122、HbA1cは5.5で 妊娠糖尿病の疑いのため来週経口ブドウ糖負荷試験を受けることになりました。 第1子と第2子の時は何もなく経過…
産後ダイエットの仕方教えてください!!! 産後4年の169cm70キロです。 育休中に-10キロ痩せたんですが仕事復帰した途端じわじわと体重が元に戻りはじめました、、、 妊娠中MAX体重までは戻ってないですがなかなかダイ…
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