サプリ・健康
便秘に悩んでおり、薬に頼らず改善したいが、薬を使った方が良いか悩んでいます。お腹の苦しさや吐き気もあります。
わたしの話です。
めちゃくちゃ便秘で困ってます。
まともな💩はいつでたのか覚えてないレベルで、いつもコロコロです。
年末年始は９日休みだったのですが、年越しのときにピーピーになっただけでぜんぜん出てません。
酸化マグネシウムをどうしても！というときには飲むのですが、次の日朝出てそのあとピーピーになります。
なるべく薬には頼りたくないのですが、一旦薬で出したほうがいいでしょうか？
常におなかが苦しくて、吐き気もする時があります。
いろいろ試しては改善されず、、。
- はじめてのママリ🔰(2歳5ヶ月)
すみっこ
酸化マグネシウムは妊娠中でもオッケーです。市販のものに関してはよくわからないので、医師に相談したほうが良いかもしれません。
私は、おからや豆乳を飲むとお通じが良くなりました。人それぞれかもしれませんがおすすめの一つです。
ほ
酸化マグネシウム妊娠中〜産後しばらくずっと飲んでました！！
お医者さん曰く、水分をウンチに含みやすく？して便を出すお薬なだけだから妊婦にも特に影響ないよ〜みたいなこと言われました！！
酸化マグネシウム、規定の量飲んだらピーピーなりますよね😂
私は規定の量より錠数を減らしたり、朝だけ飲んでみる、とか自分に合った量や回数に調整したらピーピーにならずに良い感じにお通じ出せてました🙆♀️！！
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