コメント
ママリ
とにかく寝てました😅💦
赤ちゃんが寝たら一緒に横になる！夫や他に人がいる時は抱っこしないで手首休めてました😅
うさぎ🔰
無理しないほうがいいですよ。
私自身産後直後から鬱気味になり、子供とは別室で寝てました。(子供は子供部屋で1人で寝かせてました)
もちろんカメラなど色々対策はしてあります。
抱っこも極力しないようにしました。(靭帯怪我した影響でら、負荷かけすぎると膝に水が溜まるので)
寝るのが一番回復します。
ストレスも回復するので、心に余裕が持てるようになりました。
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あや
昼間は置くとギャン泣きなので抱っこしない、っていう選択が出来なくて、、、
泣かせててもいいって分かってるんですけどギャン泣きはギャン泣きでこちらもしんどいので、、、
一応毎日7時間寝てるんですけど疲労が超えてきます😂- 3時間前
あや
一応毎日7時間寝てるんです😂
ただそれを超えてくる疲労感、、育児って休みないですね😫