若い頃はメンタル絶不調な時とことん泣いて「何で私ばっかり」「どうし…

若い頃はメンタル絶不調な時
とことん泣いて「何で私ばっかり」「どうして私だけ」
「誰もこの気持ちなんて分かってくれない」って
かなりうざい感じのネガティブモード入ってたけど😇

さすがに30歳にもなれば
「あ〜、今キテル、ネガティブ思考キテル」
「さあどうやってこのモード抜け出す？」
って考えになれた😇