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ママリ
家事・料理

1歳〜は1週間の献立が記載されていなくて不安です😭献立を立てるときは、…


今まで離乳食を作る時は「うたまる」さんの本を参考にしていたのですが、
1歳〜は1週間の献立が記載されていなくて不安です😭

献立を立てるときは、主食、主菜、副菜、デザートをいずれか一品ずつ✕3食分で良いのでしょうか？！🥹
それとも、主食と主菜(または副菜)とで、食材はなるべく被らないようにした方が良いとか配慮して組み立てるべきなのでしょうか？😭

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