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2児まま
ココロ・悩み

虚しくなるー。幼児と赤ちゃんを育てています。1日子どもの世話で終わり…

虚しくなるー。

幼児と赤ちゃんを育てています。
1日子どもの世話で終わり、旦那とのコミュニケーションも無く、自分時間は子どもの寝てる間にスマホいじる事くらいしか出来ず、なんか虚しいです。

みなさんはちょっとした時間で出来る息抜きとかありますか？

コメント

すず

2人寝かした後に
ストレッチしたり
筋トレしたりが
私の好きな時間です😊

deleted user

わたしもそんな感じで、20時に子供を寝かして、その後家事、ってやってたら寝る前にスマホいじるくらいしかやることなくて、、😭

ですが、3日に一回くらい入浴剤入れて、1時間くらいゆっくりお風呂に浸かってパックしたりマッサージしたりしてます！！
唯一の息抜きです😆

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