現在11週早朝覚醒した時、その後眠れなくてつらいです対処法何かありませんか…？
現在11週
早朝覚醒した時、その後眠れなくてつらいです
対処法何かありませんか…？
- はじめてのママリ🔰
コメント
ママリ
私はなんですが、、、動画とか見てたら自然に眠気きてました🥱
な。
眠れない時はもー諦めて携帯で動画とか見てます💧
そのうち寝れるか、寝れなければ寝れるタイミングで日中、夕方寝てます☺︎
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はじめてのママリ🔰
やっぱりスマホ見ちゃいますよね。
専業主婦さんですか？？
私も今は家にいるので、寝られる時に寝られますが…
そうするとまた寝られなくなりませんか？😅- 12月24日
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な。
見ちゃいます💧
パートしてますよー☺︎
だからか、余計に変な時間にお昼寝して夜寝られなくなったりします。笑
悪循環でしかないですよね💧- 12月24日
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はじめてのママリ🔰
そうでしたか！お仕事お疲れ様です！
お仕事や家事の合間で休みたくなりますよねー
同じ週数ですね！倦怠感でますよね。
やっぱり悪循環になりますよね😅- 12月24日
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な。
ありがとうございます☺︎
はじめてのママリさんも毎日お疲れ様です！
合間で休める時に休むしかないですよね💧
同じ週数ですね！嬉しいです♪
倦怠感は異常なぐらいありますよね😭
妊娠中はどうしても夜寝れなくなったりするから困りますよね…- 12月24日
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はじめてのママリ🔰
5週目くらいに起きちゃうようになって、その後落ち着いたんです。
ここ数日、またちょっと起きちゃってて。
この先、さらに週数が進むと、もっと眠れなくなりますか？？- 12月24日
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な。
わかります、わかります！
私も妊娠わかった時一時的に寝れなくて、マシになったと思ったら
また最近寝れなくなりました…
後期は全く寝られなかったです💧
出産育児に向けてらしいですが、
寝れなくてなかなかキツかった
記憶があります😭- 12月24日
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はじめてのママリ🔰
寝られないと、どうしてもメンタルに影響があって😭
初期ゆえのホルモンバランスだったのかもしれないですが…
後期も寝られないって聞きますよね😭
産後も寝られないと聞くし、不安だなぁ…- 12月24日
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な。
メンタル不調になると余計に
しんどいですよね…
妊娠中は余計にホルモンバランス崩れますよね😭
いつもならイライラしない事も
妊娠中だからか、余計にイライラ
しちゃいます💧
後期はお腹も重いし眠りも浅いし
寝られないて感じで
産後は赤ちゃんに追われて
寝られないですもんね…
寝られないとしんどいし不安になりますよね😭- 12月24日
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はじめてのママリ🔰
すみません、遅くなりました。
どうやって寝不足な中、メンタルを少しでも保っていけるかが、すごく悩ましいです😭
この先不安だらけですー😭- 12月26日
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な。
全然大丈夫ですよ☺︎
妊娠中はほんと不安だらけですよね😭
誰かと話したり、休める時は休んだりして少しでもメンタルを保てるようにするしかないですよね…😭- 12月26日
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はじめてのママリ🔰
そうなんですよ…
健診で無事を確認しても、その後すぐ不安が襲ってきちゃって😭
これから１か月健診が空くのが不安で不安で仕方ないです。
休職してるので、人と話す機会も少なくて…😭どうやって乗り越えようかと悩ましいです。
産後は旦那さんの協力は得られそうですか？？育休とか。
それか、里帰りされるのかな？- 12月26日
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な。
分かります！
今は胎動とかも感じられないし、
ただ検診まで待つしかないけど
1ヶ月も長いですよね😭
休職中なんですね！
それだと余計に話す機会ないですよね。
私も上2人の時は専業主婦だったので、ずっと家に引きこもってました💧
産後は旦那が1ヶ月育休とってくれる予定です☺︎
里帰りは上の子たちもいるので、しない予定ですね！
はじめてのママリさんは、里帰りですか？- 12月26日
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はじめてのママリ🔰
長いですよねー😭
何人目でも同じように不安になったりされるんだなぁと思うと、心強いです。
今、まさに寒いし用事もないので引きこもってます😅
私は里帰り先がなくて、夫が頼みの綱です。
育休どのくらいがいいのかも、悩ましいです😅- 12月26日
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な。
グッドアンサーありがとうございます☺︎
何人目でも不安になりますよ！
とりあえず元気でいてねて毎日思ってます！
寒いし感染症も流行ってるから
引きこもりの方が安全です👍
私でよければ、ママリでいつでもお話ししましょ☺︎
そうなんですね！
長めに育休とってもらえると
1番安心ですよね！- 12月27日
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はじめてのママリ🔰
こちらこそ、たくさんお話聞いていただけて嬉しいです！
命を育てているのだから、不安になって当たり前なんですよね。
感染症の季節に引きこもれるのは、幸せなことだと思うようにします😊
７月が予定日なので、長く取れるようなら半年くらい頑張って考えてくれてるようです。
でもたぶん、ボーナスが出なくなるのでだいぶお金がキツイですよね💦
なかなか難しいところです。- 12月27日
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な。
よかったです✨
不安になって当たり前です！
だから、全然大丈夫ですよ☺︎
そうですそうです！
妊娠中感染症にかかったら大変ですもんね！
長く取れるなら長い方がいいですけど、お金のこと考えるとなかなか大変ですよね💧
うちもとりあえず1ヶ月育休とってもらって、そのままお盆休みで少しでも長くいてもらえるといいなぁと思いながら予定日が7月９日なので微妙なところです。笑- 12月27日
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はじめてのママリ🔰
旦那さま、お盆休みが長い職場なんですかね？
予定日より早く産まれる場合もありますもんね。
有休とくっつけてもらってって感じですかねー🤔
上のお子さんたちもいらっしゃるし、少しでも長くいてくれると、きっと助かりますよね。- 12月27日
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な。
３日、４日ぐらいはあるかな？て感じです！
そうなんですよね💧
ほんとそれなんですよね。
夏休み中だし長くいてもらえると助かります😭- 12月27日
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はじめてのママリ🔰
おふたりとも幼稚園ですか？？
それだと夏休みありますもんねー
上のお子さんたちも感染症の季節だし、お子さんがかかるのも、な。さんがかかるのも心配な季節ですよね😭
本当に、上の子がいる中での妊婦生活されてるの頭が下がります。- 12月27日
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な。
小学生と幼稚園児です！
そうなんですよ💧
かなりヒヤヒヤしてます😭
そんな全然ちゃんとした生活ではないですよー💧笑
全てにおいて適当です👍笑- 12月27日
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はじめてのママリ🔰
ふたりもお子さんを育てていて、妊婦さんなだけですごいことです！
適当が１番って思います！
私も適当なくせに、変なところが頑固で良くないです😅- 12月28日
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な。
ありがとうございます☺︎
そんな風に言ってもらえると
また頑張れます♪
分かります！
私も変なところ頑固ですよ💧笑- 12月28日
はじめてのママリ🔰
スマホ見ちゃうから寝られないのかなぁとも思ったりです。
でも、結局他にできることないんですよね😅