※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

帝王切開した方、お腹のぽっこりを鍛えるのはいつからしましたか?今通常…

帝王切開した方、お腹のぽっこりを鍛えるのはいつからしましたか？

今通常のズボンが履けないので、マタニティ用をずり落ちそうになりながら履いています😭
いつから腹筋とかしていいんでしょうか？
まだ筋トレしたら痛いような気はします

コメント

いちごみるく

産後1ヶ月から徐々にゆるめからはじめていまは7分くらい筋トレしてます！

ぴーちゃん

1人目産後は2ヶ月からしてました！骨盤矯正通っててそこで腹筋使う筋トレも教わったので😌

2人目産後現在生理中なので生理おわったら始めようかなと思っています🤔

おすすめのママリまとめ

「子育て・グッズ」に関する質問

「子育て・グッズ」に関する質問をもっと見る

[子育て・グッズ]カテゴリの
質問ランキング

子育て・グッズ人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング