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ままり
サプリ・健康

生理痛について、生理で、腰痛ひどい方どれくらい痛みありますか?私は元…

生理痛について、
生理で、腰痛ひどい方どれくらい痛みありますか?

私は元々腰痛持ちなんですが、生理二日目の昨日から
しゃがむのも歩くのも痛いです。特に朝 洗顔するときの中腰の姿勢が泣きたいほど辛くて…
元々生理痛で腰がここまで痛くなることはなくどちらかと言えばお腹の方が痛かったのですが、
今回お腹はそれほど痛くないです。

生理痛で今までお腹だったのが、急に腰に来ることありますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

たまに生理の時に腰痛酷い時あります💦
寝返りもできないししゃがむ時や立ち上がる時もゆっくりになります(笑)
辛くて病院にも行ってみたのですが「生理の時に痛いのなら骨盤が歪んでるのかな?」って言われただけでした💦
2人目出産してから生理の時に腰痛が始まりました💦(腰痛がない月もあります…)

ニコ☆

私は寝てる時が1番腰が痛くてそれが酷くなるのが生理前といった感じです。
産後そうなりました😢
私は寝る前に必ずストレッチする。貼るホッカイロを貼るなどでだいぶ改善されます。
1番はストレッチですね。