コメント
kokko
定番？ですが、バナナ、ほうれん草（我が家は茹でてから少量）、牛乳、ヨーグルト、お好みでハチミツやオリゴ糖は美味しいです😋
うちは牛乳にヨーグルトと何個か好きなフルーツ入れて飲んでいます🐮
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「スムージー」に関する質問
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ママリ
ヨーグルト入れたら少し酸味が出てほうれん草の臭みも消えそうですね！
ほんとに野菜食べなくて困ってるのでやってみます✨
ありがとうございます😊
kokko
カレーが食べられるようでしたら、苦手な野菜（煮るかレンチンしてから）をフードプロセッサーにかけて形をなくしてから入れてあげると味が紛れて食べられるかもしれないです😊🍛