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寝返りしたあとにうつ伏せでおしりあげて足動かそうとしてるのですが、…

寝返りしたあとにうつ伏せでおしりあげて足動かそうとしてるのですが、何の練習でしょうか?やわらかめのマット上にいるので動けないんでしょうか?プレイマットのほうがいいですかね?

コメント

ままり

ずり這いの練習ですかね?