※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ママリ
家事・料理

風邪の時などの栄養たっぷりな献立があれば教えてください🥹

風邪の時などの栄養たっぷりな献立があれば教えてください🥹

コメント

はじめてのママリ🔰

とにかく冷蔵庫にある野菜を大量に切って、出汁パックと共にクタクタになるまで煮て、固形が食べられない手足口病とかの時はスープのみ。
固形が食べれるなら、ご飯と卵と少し醤油や味噌で味付けしておじや。もしくはうどんにしてます!

スープだけでも栄養溶け出してると信じてます👍笑

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます✨野菜たっぷり良いですね😆スープに栄養が溶け出してるはずです😆✨笑

    • 12月11日
ママリ

小松菜、人参、大根とかの野菜と卵、あれば鶏肉も入れて中華雑炊にしてます☺️
色々試してみて、ちおりさんという方のレシピが美味しかったです〜!

  • ママリ

    ママリ

        

    • 12月11日
  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます✨おいしそうですね😆野菜たっぷりで、雑炊やおじや良いですね😆✨

    • 12月11日