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今5ヶ月半の子が一昨日くらいまで夕寝(16時ごろから)2時間くらいしてた…

今5ヶ月半の子が一昨日くらいまで夕寝(16時ごろから)2時間くらいしてたのですが最近は30分で起きてぐずぐず眠いけど寝れずこの月齢になってくると夕寝あんまりするの良くないとネットで見たのですが起こしてもぐずぐず、再入眠させようとしてもなかなか寝付けずでどうしたらいいんでしょうか🥹💦
起こすのが正解なのか、再入眠させるのが正解なのか🥹

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