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はじめてのママリ🔰
家事・料理

痩せる、満足して食欲が収まる料理レシピ教えてください🥹🙏💕

痩せる、満足して食欲が収まる
料理レシピ教えてください🥹🙏💕

コメント

にゃおにゃおー

豆腐、納豆、キムチ入れて
鶏ガラ、醤油、ごま油適量ずつ入れて混ぜただけの物よく食べてます！なんか小腹すいたな〜って時の夜食にもいいのでオススメですദി ᷇ᵕ ᷆ )♡

ママリ

もやし、水菜、きのこ類、の上に豚バラを乗せてレンジでチン。ポン酢かけて食べてました！もやしと水菜は大量に入れてもカサが減るので思ってる以上に入れてください☺️
3日分とかタッパーに詰めて、楽でしたよ☺️

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