妊娠・出産
妊娠明日で9週目の初マタです。つわりが7.8週目からあり、食べると、吐…
妊娠明日で9週目の初マタです。
つわりが7.8週目からあり、食べると、吐き気はおさまるのですが、最近便秘気味になってしまい、
また出ても下痢便です（ ; ; ）
吐き気だけで吐いては無いものの、食べたいけど、出なくてお腹の中がぱんぱんで気持ち悪いです（ ; ; ）
たべづわりだから食べたいけど、食べると出なくてお腹の中が気持ち悪いです。
みなさんも同じような経験ありますか？
補足
便秘でも毎日出てはいますが、自分的には全然出て無いです
- はじめてのママリ🔰(妊娠8週目)
ふたりのママ
産院でお薬（酸化マグネシウムとか…ビオフェルミンとか…）は処方してもらってますか？
便秘だと気持ち悪くて食べたくても食べられないですよね。
私はお薬を処方してもらい、服用しつつ、水溶性食物繊維を意識的に摂るようにしました。
シイタケやなめこに火を通してワカメとあえてサラダで食べたり、お味噌汁で食べたり…。
お薬まだなら、通院している産院の先生に相談してみてください
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