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ままり
サプリ・健康

ダイエットのために夜にウォーキングを始め、縄跳びを取り入れたところ、尿漏れが起きてしまいました。

誰か笑ってください!

ダイエットをしたくて夜にウォーキングを始めました!
歩くだけだと飽きるし今日から縄跳びも取り入れました!

数回飛んで、ん??????????


尿漏れです😀😀😀


飛び続けたら全部出そうなので大人しく帰宅します!

コメント

はじめてのママリ🔰

めっちゃくちゃわかります!!🤣
私はランニングですが、何回も気を抜いてお漏らししてます😂

  • ままり

    ままり

    ランニングでも漏れるんですか😀💡
    ウォーキング慣れたらランニングにしようと思ってましたが気をつけます🫡笑

    • 11月12日
まぁ☺︎

www www
笑いをありがとうございます🤣

やっぱりゆるんでますよね?🤣
私もそういう時あって、自宅でできる骨盤矯正と筋トレやってみてます🤣🤣

  • ままり

    ままり

    笑ってくれてありがとうございます🙏❤️
    私もとりあえずその辺の筋トレ頑張ります‼️🏋️‍♀️

    • 11月12日
はじめてのママリ🔰

今日くしゃみで尿漏れしました😂ww
しかも結構な量出た気がします😂
生理でナプキン付けてたから助かりました😂

  • ままり

    ままり

    私も2人目の産後にくしゃみで初めて尿漏れしたんですよー‼️
    数回だけで落ち着いたし、もうないと思ってたら昨日久しぶりに漏れて焦りました🤪

    私はお尻濡れて帰宅しました。夜で良かったです😎

    • 11月12日
ママリ☺️

あたしも縄跳びで尿漏れ、飛び続けたら全部でるパターンです!!同じです😅