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りんごママ🍎
サプリ・健康

生理後に体調不良を感じる方はいらっしゃいますか。特に眠気やだるさを感じることがあります。

生理前や生理中よりも、生理後に体が不調になるという方いますか😥？

毎月ではないんですが、時々生理が終わった後に眠気が凄かったり体がダルい時があります😢

同じようになる方、コメントください🙏

コメント

deleted user

私もそうです💦

生理後の方が体調悪いです😢

婦人科で、生理後の体調不良も全部それはPMSの症状だって教えてもらいました💦

  • りんごママ🍎

    りんごママ🍎


    コメントありがとうございます！！

    えっ∑(ﾟДﾟ)？！
    生理後の症状もPMSのうちに入るんですね！！！それは知らなかったので、教えていただき為になりました🫢！

    ちなみに、ママリさんはどんな体調不良になりますか？？

    • 11月11日
  • deleted user

    退会ユーザー

    私は主に食後に吐き気が出るという珍しいタイプです💦

    今は漢方とサプリでかなり改善しました☺️

    市販のサプリだったら、マカと亜鉛のサプリがPMSに効きますよ✨

    マカはPMSに、亜鉛はイライラに効きます👍

    • 11月11日
  • りんごママ🍎

    りんごママ🍎


    わたしも日によっては、食べた後に気持ち悪さが出たり、気分が悪くなる時があります💧

    マカと亜鉛！
    わたしはてっきり、鉄とかがいいのかと思ってました😅

    色々教えてくださりありがとうございます✨

    • 11月11日

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