コメント
まる
ストレッチポールに乗ったり、トリガーポイントというボールを肩や、肩甲骨に押すとめちゃくちゃ気持ちよくてほぐれます☺️
あと、YouTube のがちゃんねる さんの華奢で美しい二の腕と背中を作るという動画 肩こり用ではないのですがやっていたら知らない間に肩こり治っててびっくりしました^_^
ねこ
やっぱり動かさないのがだめらしいですよね、、
私も最近ほんとに痛くて、YouTube見ながらコツコツやってます🤣
あとはお風呂で温めてます！
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はじめてのママリ🔰
なるほど、、ありがとうございます！やってみます😭
- 11月10日
はじめてのママリ🔰
ちょっとお高いですが、ロイヒつぼ膏ってやつ、めっちゃ効きます！！
私はこれがないと肩こり解消されないです😂
最初貼った時ビリビリしますが、翌朝には肩軽くなってるのでオススメです！
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！！調べてみます！！！
- 11月10日
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はじめてのママリ🔰
書くの忘れちゃいましたが、めっっちゃ臭いのでご注意ください😂笑(湿布みたいな強めの臭いがします笑)
肩以外にも首や腰にも貼れますよ✨
私も今日貼って寝ます！笑- 11月10日
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はじめてのママリ🔰
次の日臭い残りますか？笑
湿布みたいな感じなら仕事行けますかね？笑
早速明日買いに行きます！！- 11月10日
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はじめてのママリ🔰
ちょっと残るかもです😂
私は構わず仕事行ってます笑
周りからも何か臭いね〜とは言われたことないので大丈夫だと思います！笑- 11月10日
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はじめてのママリ🔰
笑っちゃいました🤣😂笑
ありがとうございます！！！- 11月10日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
早速調べてみます！！！