妊活

温活について持病の治療に専念していましたが、医師から妊娠の許可がお…

温活について
持病の治療に専念していましたが、医師から妊娠の許可がおり、妊活を最近始めました。
お腹とおしりが年中冷たいので、カイロを貼るのはありでしょうか？
また、湯船に浸かるのが1番なのは、わかっていますが、持病により長く浸かれません。
湯船以外でおすすめの温活がありましたら、教えて頂けますと幸いです。
毎晩ルイボスティーと毎朝白湯を飲んでいます。
よろしくお願いします。

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