コメント
ママ
中期後期たしか9以下でした！！
鉄分ウエハース
鉄分葉酸ヨーグルトなどはちょこちょこ食べてました！！
それでも貧血ではありましたが手軽でおすすめです😂
はじめてのママリ🔰
やっぱりサプリを飲んでました
あと、ミロ、ほうれん草、
プルーンですね😢
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ママリ
サプリお手軽でいいですね💡
ミロが鉄分高いのは知りませんでした😳
ありがとうございます✨- 11月2日
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はじめてのママリ🔰
1日分の鉄分が取れる
飲むヨーグルトもいいですよ⭐️
今も豆乳にいれて
ミロ飲んでます🫠
鉄分取ると頭痛もなりにくいので、、
いえいえ✨- 11月2日
ママリ
鉄分ってつく食品、ついつい買っちゃいますよね😂
探してみます！
ありがとうございます💓