コメント
ままり
肥満外来通ってますが、先生曰く、
夜はお米抜いてって言われてます。
おかずは少なめで野菜はたくさん食べてと😊
はじめてのママリ🔰
ダメですよ😭
結局何を、誰を信じるかだと思いますが😊
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ままり
回答ありがとうございます🙇♀️サイト見ると色々な説があるので、本当に何を信じてやっていくかは自分で決めてく感じですね💦
参考にママリの意見聞いてみました！- 10月30日
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はじめてのママリ🔰
私は食べてかなりやせたし食べたいダイエットはリバウンドするのでおすすめしませんが🤣
あと運動もいいですよ(*^^*)- 10月30日
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ままり
ありがとうございます！
やはりダイエットには運動
取り入れたほうがいいですよね。外にあえて運動しよう
と出かける時間が取れない日々なのでせめて家の中で
何かやろうと思います😀- 10月30日
ままり
ありがとうございます！
節約にもなるのでご飯抜いちゃいます😌
産後もう赤ちゃんいないのに全然お腹が引っ込まず、
体重が減らなくて💦
お互い頑張りましょうね！
ままり
でも無理なさらずにですよ😊
ままり
そう言っていただけると少し楽になります！
けっこう焦っているので💦
ありがとうございます😊