妊娠8ヶ月で食事が苦痛。胃が圧迫され、普通の量で息苦しく、胃がパンパン。食欲はあるが消化が悪く、胃がパンパンで辛い。同じ経験の方いますか？食べる量について相談。
今私は妊娠8ヶ月で、ご飯を食べるのが苦痛で苦痛で仕方ありません。
子宮が大きくなり胃が圧迫されてるせいか、
普通の量を食べたら息苦しくて呼吸もままならないし、
お腹がパンパンです。
でも食欲はあります！😫
でも苦しくなるから食べれない！！😫😫
こーゆーものでしょうか？😰
しかも食べたものはなかなか消化されず、
次のご飯までずっと胃がパンパンな状態で、
とてもしんどいです。
同じような方いらっしゃいますか？
どのくらいの量でいっぱいになりますか？
私の場合は一食＝お茶碗一杯で胃がパンパンです。
無理してでも食べたほうがいいのでしょうか？
- mimi(6歳)
コメント
ゆかりん
私も妊娠後期は苦しくて、ちょこっとを何回か食べてました( *ˊᵕˋ)
おにぎり１個とか、コロッケとミニトマトとか、野菜スープとか。
まるちぃ
はじめまして！
二人目妊娠中で24週の7ヶ月です！！
すでに破裂しそうなくらいのお腹の出で、同じく胃が圧迫されて常に苦しい状態です(T^T)
あまりにも胸焼けと逆流性食道炎みたいになっているので検診のときに胃薬を処方してもらいました✨
それがないともう辛くて(笑)
寝るものしんどいです💦
一人目のときは8ヶ月後半あたりからmiiさんと同じ状態だったので、後期はどうしてもなっちゃいますよね😅
たくさん食べなくてもお腹の子には十分栄養はいっているので無理して食べる必要はないですよ😆
食べれるときに食べれるだけでいいと思います！！
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mimi
胸焼け分かります〜！！😭胃薬もらうのもいいですね。私も酷ければ病院に言ってみます。ありがとうございます❤️
- 4月27日
みー☆
はじめまして😊
私も似たような感じですよ〜😭
食べたいのに食べられないって
つらいですよね💦
私はご飯の回数を小分けにしてます！
（小さいおにぎり食べたり、
おかずだけつまむ程度にしてみたり、、）
一回の食事で物足りない気分にはなりますが
胃の苦しさはかなり減ると思います✨
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mimi
いや、ほんとそれですー😭食べたいのに食べたら絶対パンパンになって後悔するんですよね😭😭小分け作戦やってみます！ありがとうございます❤️
- 4月27日
久しぶりのママリ
こんばんは︎☺︎
今まさに同じ状況です。！
食欲はあるのになかなか食べられず･･･
食べたらお腹の圧迫感がすごくて･･･
お腹が風船のように張ってしまいます😭
小分けで食べようと思っていても
どうしても少ない･･･と思ってしまい
がっついてしまったり･･･
悪循環です😰💭
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mimi
気持ちめっちゃ分かりますよ！！！私も、ちょっとずつ、、ちょっとずつ、、と思ってても、結局少ない気がしてがっついて食べて、後悔して、、みたいな感じです。みんな同じなんですね😭💫お互い頑張りましょうね✊🏻コメントありがとうございます❤️
- 4月27日
nico ☺︎ ゆるダイエット部
一緒です〜(Ｔ＿Ｔ)
お腹すいたなと思ってごはん食べてもすぐにいっぱいになります（笑）
朝はパン1切れ、お昼はヨーグルトとかです💦
晩ご飯はちゃんと作りますが、帰りを待って一緒に食べると確実に苦しくて眠れなくなるので、27〜8週当たりからは17時とか18時とかに先に食べちゃってます笑
3食に限定しなくても、1回の量を減らしてこまめに食べると少しマシでしたよ〜
…が、最近赤ちゃんが下がってきたのかちょっとだけ楽になりました。苦しさがピークの時は食べなくても生きていけるってぐらいつらかったです(＞＜)
もう少しの辛抱ですね😭
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mimi
たしかに帰りを待って食べたら、食べて寝るまでの時間が短いぶん、横になったときに余計に胃もたれを引き起こしますよね。私も最近は、旦那の帰りを待たずに先に食べちゃってます😅あと少し頑張りましょうね！
ありがとうございます❤️- 4月27日
ゆう
私もいま同じです(´･ω･`)
安定期で普通に一人前に食べていたので、最初食べる量わからず苦しかったです…
消化も遅いですよね(>_<)
なので量を半分以下にして、お腹空いたらちょっと食べるを繰り返してます！
無理せず食べられる量を少しずつ食べるのでいいと思いますよ(*´∀｀*)
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mimi
しんどいですよねぇ。。私も明日からいっぺんに食べずに、少しずつ少しずつと思って、こまめに食べるようにしてみます！😀
ありがとうございます❤️- 4月27日
mimi
小分け作戦やってみます！😊ありがとうございます❤️