妊娠・出産

妊娠15週 フルタイム デスクワークです。職場の椅子が変わって、腰痛が…

妊娠15週 フルタイム デスクワークです。

職場の椅子が変わって、
腰痛が悪化しました。
クッションを引いたりしているのですが、
それでも治りません…。
その椅子に座ると腰痛＋子宮が少し痛むような感覚があります。

これからお腹が大きくなると
もっと悪化していきそうで怖いです。

妊娠中、デスクワークフルタイムで働かれていたかた、
なにか工夫などされていましたか？
これをやったら改善した！など教えていただきたいです。

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