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るん
妊娠・出産

妊娠糖尿病で糖質制限してる方教えてください(＞＜)6枚切りライ麦パン1…

妊娠糖尿病で糖質制限してる方教えてください(＞＜)

6枚切りライ麦パン1枚、ハム1枚、スライスチーズ1枚。

これなら糖質取りすぎではないですかね(＞＜)

コメント

ママリ

大丈夫だと思います。レタスや野菜を挟んでサンドウィッチにすると、血糖値上がりにくかったですよ。

  • るん

    るん

    サンドイッチにしようとかんがえてたので、レタス挟んでみます⭐️

    • 2時間前

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