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ママリ🔰
妊娠・出産

妊娠21週目で急に1キロ増加し、マグミットの効きが悪い。赤ちゃんの成長や便秘が原因か不安。運動や便秘対策を知りたい。

体重増加について

現在21w2dですが、
21週に入り急に3日で体重が1キロ増えました。
20週までは妊娠前から+1㎏でした。
まだ、適正体重?よりは下回ってますが、
3日で急に1キロも増えたことが恐怖です。
急にお腹も出たような気がします…

マグミットを飲んでますが、
最近効きが悪くなり量が少ない気も…

単に赤ちゃんがぐんぐん成長してるのか、
お通じが悪いのか、どうなんでしょう?😭
流石に3日で1キロは良くないですよね?😭

運動もした方がいいのでしょうか?🥲
便秘への対策も教えてほしいです🥲

今後の体重の増加が怖すぎます…

コメント

はじめてのママリ

いま➕3キロです😂
1日で1キロとか余裕で増えますが、浮腫かな?って思ってます。
次の日には大体戻ってるので。。

だんだん増えていくと思います。
特に後期は何しても増えました😂
便秘対策はマグミットも飲んでますし、朝はヨーグルトバナナ食べたり、きのこ類取ってます!
それでも出ない時は出ないです🥺笑

  • ママリ🔰

    ママリ🔰

    浮腫なんですかね?😭その後も体重戻らず…

    後期は空気吸うだけで太るとよく聞くので、今から増やすのが怖くて…🥲
    食物繊維とってみます🥲

    • 10月15日