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ココロ・悩み

夫、長女の前で笑えません。長男は年齢的に癇癪を起こしたりしてしまい…

夫、長女の前で笑えません。

長男は年齢的に癇癪を起こしたりしてしまいますが、ニコニコと私に優しい言葉をかけてくれたりすることが本当に癒されるので2人きりの時は私も無理なく自然体でニコニコ楽しく過ごせます。

夫は基本的に何かあるごとに私の肩を持つような人ではありません。
二世帯なのもあり長女はおばあちゃんっ子で、甘やかせてくれる人にくっついてって私のいうことには聞き耳立てません。

微笑みかけてやれない段々と自分が嫌になってきます。

笑えない自分が負のループを作ってるんだなと思います。
精神科にかかればいいんですかね?
かかるとしたらなんと言って相談すればいいでしょうか。

同じような経験がある方、アドバイスやお話聞かせていただきたいです。

※誹謗中傷お控え願います。

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