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サプリ・健康

ずっとジムでトレーニングしてますが、子供達の習い事の送迎🚗で忙しく、…

ずっとジムでトレーニングしてますが、子供達の習い事の送迎🚗で忙しく、ジムに行く時間が中々とれません。最近は旦那に寝かしつけまで頼んで夜トレーニングたまに行きます。
月から金までフル在宅で働いているので、とれるとしても朝の30分ぐらいです、、
30分だけですが、ジム行ってトレーニングしてるかたいますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

30分しか行けない日もあるけどそれでもやらないよりはマシと思って行ってますよ😊
マシン筋トレ3種類→15分走るとかそんな感じですが😂

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