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ママリ。
ファッション・コスメ

グラノーラの糖質オフと脂質オフの画像を比較し、同じ量でもダイエットにいいかどうか知りたいです。味の違いも知りたいです。

グラノーラが好きなのですが。

画像どちらのほうが(糖質オフと脂質オフ)
同じ量でもダイエットにいいですか?

成分を見比べた、どっちもどっちで💦


またどちらかまたは食べ比べたことあるかた
味はどうですか?

コメント

ママリ。

上のは脂質オフのケロッグ、


これは糖質オフのカルビーのです。

はじめてのママリ🔰

グラノーラってダイエットには不向きですよ💦
美味しいですけどね(*´༥`*)

  • ママリ。

    ママリ。


    はいそうなんですが、好きで食べたくて💦笑

    少しでも体にいい?のがいいのかなぁと、、

    • 9月30日
はじめてのママリ🔰

上の方も言われてますがダイエットには不向きですね…
糖質オフ、脂質オフだとしてもカロリーは食パン食べるよりはるかに高いですしね🥺
グラノーラの中では糖質はおさえてますよ、ってだけで…

カルビーフルグラ糖質オフは食べたことありますが普通のと比べると甘さは確かに全然ないのでオートミール的な雰囲気で食べられるのかもしれませんが…

ダイエット、痩せるという目的ではなくて、いつも普通のフルグラにしてるから気持ち糖質オフにしたいってだけならそっちを買うのはアリだと思います!
いつもご飯とかパンを食べてるのをフルグラに置き換えるという意味なら不向きかなと🥺

  • ママリ。

    ママリ。


    ありがとうございます!

    はい、不向きなのは承知なんですが、できたら体にいいのがいいなあと思って💦
    書き忘れてましたすみません💦

    そうなんですね!
    あまり甘いの好きじゃないので、糖質オフなのがいいかもです🤔

    せっかく食べるなら、ってくらいの気持ちで。

    • 9月30日
おせんべ

裏に書いてる量を超えなければそんな太るもんでもないですよ。

結局何食べようが
消費カロリーが摂取カロリーを上回ればちゃんと痩せていきます。

  • ママリ。

    ママリ。


    ゆるくダイエットなので、これは食べないとかはするつもりなくて💦

    ただせっかく食べるならヘルシー?体にいいのがいいなと思って。
    食べるならどっちがいいのかなと。

    • 9月30日
  • おせんべ

    おせんべ

    タンパク質多い方がいいと思います💪

    • 9月30日