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たなか
ココロ・悩み

生理前のイライラで自分を嫌になる。叩いたり怒鳴ったりしてしんどいです。

もう自分が嫌になります

叩いちゃった
突き飛ばしちゃった
思いっきり怒鳴っちゃった

生理前だけど、それにしてもイライラしすぎてしんどい

コメント

はじめてのママリ🔰

めちゃくちゃ共感します😩
毎日お疲れ様です。

自分がおかしくなってしまったのではないか?と思うくらいイライラしてますし、叩く、突き飛ばす、怒鳴るをしてしまって後で後悔して夜1人で泣いてます。

1人の時間が足りないんですよね。
私も1週間毎日ワンオペ自宅保育で精神崩壊しそうです。
最近は支援センターに毎日通って、センターの先生に胸の内を話して聞いてもらってます😣
大人と喋る時間が増えてから少しマシになってきました🙄

お互い頑張りましょうね!😣

はじめてのママリ🔰

生理前、なりますよ…
普段は笑ってダメよ〜で済ませれる事もプチンと切れたように自分がいじめっ子にでもなったようになります…。

正直もう3年間自宅保育疲れました。ここ1年は2人に増えたし、夫の転勤先で友達も1人もいません。
ほんと自分が嫌になりますよね。