コメント
フィナンシェ
わかります！私もです。
さて、寝よう！と思うと泣き出すので、無理やり横になったりささっと好きなアロマオイルを入れてお風呂で足湯してリラックスするようにしています。
ふわふふ
疲れてたり睡眠不足で疲労が溜まってるはずなのにうまく寝れないときありますよね😢
目を閉じてるだけで、睡眠時の70%の効果があるらしいですよ☺️
それか寝るのは諦めて、ゆっくりコーヒーでも淹れて飲むとか✨
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はじめてのママリ🔰
なんかぐるぐるいろんなことを考えてしまって目を閉じてられないというか😂
潔く諦めるのもアリですよね〜- 1時間前
はじめてのママリ🔰
わかります😵
30分目を瞑って寝られなかったら諦めて携帯触ってます😔
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はじめてのママリ🔰
ですよね😂
私はすぐ携帯触っちゃいます…- 1時間前
はじめてのママリ🔰
ホットアイマスクはダメですか（ ; ; ）
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はじめてのママリ🔰
最近やってなかったので、試してみようと思います✨
- 1時間前
はじめてのママリ🔰
睡眠以外でリラックスするのもありですね✨